- Długość: ok. 30 km;
- Przewyższenia: + 430 m, – 420 m;
- Liczba punktów odżywczych: 4
Mapa trasy i profil:
Opis trasy:
Punktualnie o godzinie 10:00 spod Baru u Gargamela znajdującego się na skraju Rezerwatu Nad Tanwią ruszycie na trasę pieszej trzydziestki. Będziecie mieć całe dziesięć godzin na kontemplowanie pięknej roztoczańskiej przyrody.
Na początek, zamiast pędzić, spokojnym krokiem podreptacie wzdłuż Szumów na Tanwi. Ścieżki leśne poprowadzą was ku niebieskiemu Szlakowi Szumów, który wijąc się wzdłuż potoku Jeleń, wprowadzi was w sam środek rezerwatu. Szumy, czyli urokliwe progi wodne, zagrają wam roztoczańską melodię, a wy – zamiast liczyć sekundy – będziecie mogli po prostu iść i chłonąć kojące dźwięki.
Za dziewiątym kilometrem dotrzecie do pierwszego punktu, a następnie rozpoczniecie zabawę z odcinkiem specjalnym na Bobrowisku. Miejmy nadzieję, że solidna zima i wiosenne opady sprawią, że będzie tam znów cudownie mokro.
Na końcu moczarów wejdziecie do lasu i po kolejnych dwóch kilometrach znajdziecie się na terenie Kamieniołomu w Nowinach. Możecie skorzystać też z wieży widokowej znajdującej się zna jego terenie. Stąd będziecie mieli już nie daleko do znajdującego się na 19-tym kilometrze punktu Hamernia usytuowanego nad Sopotem na skraju Rezerwatu Czartowe Pole.
Teraz będziecie mieć 6 kilometrów urozmaiconego terenu, które wiodą do ostatniego punktu w Paradysówce, gdzie można będzie zebrać siły przed finiszem. Stamtąd już tylko krok po kroku, kijek za kijkiem, dotrzecie do józefowskiego kamieniołomu.
Jego majestatyczne ściany z wapienia i piaskowca tworzą pejzaż jak z innego świata – trochę dziki, trochę filmowy. Tam, gdzie biegacze czują się jak gladiatorzy, wy możecie poczuć się jak odkrywcy. Po minięciu wieży widokowej czeka już tylko zejście w dół – prosto na metę w Józefowie, gdzie przywita was arcyharnaś Sławek i jego wesoła, zbójecka ekipa.
Wyposażenie obowiązkowe:
- plecak biegowy lub nerka biegowa mieszczący cały sprzęt obowiązkowy;
- pojemnik lub bidony na wodę o pojemności min 0,5 litra;
- kubek na napoje (Organizator dopuszcza użycie bidonu lub bukłaka);
- włączony i naładowany telefon;
- folia NRC;
- odzież i obuwie adekwatne do panujących warunków atmosferycznych – zgodne z podanym w komunikacie na odprawie on – line;
- bezzwrotny numer startowy otrzymany w pakiecie startowym (przymocowany z przodu na klatce piersiowej lub pasie, widoczny przez cały czas trwania zawodów, na którym znajdują się nr telefonów alarmowych);
- chip zwrotny służący do elektronicznego pomiaru czasu – otrzymany w pakiecie startowym;
Wyposażenie obowiązkowe sprawdzane jest przed wejściem w strefę startu bezpośrednio przed startem! Organizator zastrzega sobie sprawdzenie obowiązkowego wyposażenia w dowolnym momencie trwania zawodów. Za brak jednej pozycji zostanie doliczona kara czasowa w wymiarze 30 minut, za brak dwóch pozycji w wymiarze 60 minut. W przypadku braku trzech lub więcej pozycji zawodnikowi grozi dyskwalifikacja. Ostateczne wyposażenie startowe podane zostanie w osobnym komunikacie przedstartowym.
LIMITY CZASOWE:
| PUNKT KONTROLNY | PORA DNIA | CZAS BIEGU | POKONANY DYSTANS |
| Start Gargamel | 10:00 | 0 godz. | 0 km |
| Meta Józefów Rynek | 20:00 | 10 godz. | 30 km |
PUNKTY ŻYWIENIOWE:
| Punkt kontrolny/ odżywczy | NAPOJE COLA / IZO / WODA / HERBATA | WARZYWA / OWOCE | PRZEKĄSKI | LEKKI CIEPŁY POSIŁEK | KOŁO GOSPODYŃ WIEJSKICH | Dystans |
| PARDYSÓWKA | X | X | X | ___ | ___ | 35 km Trzydziestka 21 km Półmaraton 10 km Dycha 30 km UR Walk |
| HAMERNIA | X | X | X | ___ | X | 35 km Trzydziestka 21 km Półmaraton 30 km UR Walk |
| BOBROWISKO | X | X | X | ___ | ___ | 35 km Trzydziestka 21 km Półmaraton 30 km UR Walk |
| GARGAMEL | X | X | X | ___ | ___ | 35 km Trzydziestka 30 km UR Walk |


